自分を喜ばすって…実は簡単④

※こちらは2019年9月28日に掲載した記事を加筆修正したものです。

 

 

 

 

自分を喜ばすって

実は簡単だったりします。

 

 

そのひとつ

 

自分の食べたいものを食べる

 

ことです。

 

 

お母さんはね

ついつい子供の残り物食べる

それでいいや

とかやりがち

否定はしません（笑）

私もやっていましたから…

 

でもそれが本当に自分が食べたい物なのか？

と言われたらそうじゃない💦

もったいないから食べてた私

 

一度自分に聞いてみよう

 

 

「本当に子供の残り物が食べたいの？」

あなたは何食べたいの？」

 

自分を喜ばすって方法ってほんとにささいなことだと思うんですよ。

 

今日の私のように…

 

 

 

 

『これ！！！食べたい！！』

 

 

 

 

って思うものを食べちゃう。

 

 

 

 

それだけで自分を満たしてあげれる♡

（お腹がいっぱいとはちと違います）

 

 

今日も、本当の私の声を大切にできました。

 

ちっちゃなことをコツコツと〜

日々の積み重ねが大事だと思う今日この頃。

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございました。

 

 

《関連記事》

💠 自分を喜ばすって…実は簡単①

💠自分を喜ばすって…実は簡単②

💠自分を喜ばすって…実は簡単③

 

 

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～自分を変えたい人へ～

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