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ダイエット器具は買ってはいけません！
なぜなら、「続かない」からです。
家は基本、「休むところ」です。
休むということは、
気力が上がらないということです。
買った当初はうれしさもあるのでやりますが、
そのうちやる気がなくなりやらなくなります。
私も昔フラフープを買って
夫婦でやっていましたが、
半年も経たない内に
クローゼットにしまわれていました 笑
本気でダイエットを考えているのでしたら、
やはりスポーツジムに通うのが良いと思います。
大阪市東成区鶴橋の自律神経カイロ整体
S.K.カイロワールド
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