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ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

15年間の重度のうつと引きこもりから奇跡の生還。20㎏以上減量のおまけつき。努力無し、こんこんと寝て、食べて、楽しいことをしただけ。体、心、脳、故障の元は一緒だった。出会いに感謝。心屋塾。

心屋認定講師 ひでこです。

 

あしたは久しぶりのオープンカウンセリング。

 

緊張してきた。なにしろええかっこしぃ。

 

 

ところで

弱冷房車は、決まった車両だと知ってる?

 

 

 

おととい、

 

毎回2号車に乗れば、上着を持たなくていいことに

 

はじめて気づいた。

(今まで、めんどくさかった。冷房対策の上着、重い)

 

 

私は20歳まで静岡市に住んでて、その後東京に。

 

小田急線沿線に39年住んでるんだよ。

 

15年くらい、うつで、ほぼ引きこもり状態の期間を差し引いても

 

かなりの年月

 

小田急線に乗り続けてる。

(最初の10年は、通勤で毎日乗ってた)

 

 

弱冷房車の存在は、昔から知ってる。

 

 

だけどね、弱冷房車に乗れるときと乗れないときがあって

 

たまたま、乗れたんだと思ってた。

 

 

 

小田急線、6両編成と8両と10両があって

 

ホームの同じ場所に立ってても

 

電車の号数が違うんだろうね。

 

 

 

あーーーーーーびっくりした。自分のアホさに。

 

次もこの車両に乗ろうという頭が無いらしい

 

 

初級セミナーは少人数開催です。

初級セミナー

 

7月6日(金) 11時~18時 

東京 参加費 25000円 詳細はこちら

参加者の感想はこちら

 

画像に含まれている可能性があるもの:二又川小百合さん、坂崎 ひでこさん、、スマイル

うつでも子育てはできる。

 

それは、一人でかかえこまない、

 

いっぱい頼るということらしい。

 

 

運がいい人というのは

 

差し出された手を

 

差し出された、誰かの気持ちを

 

受け取ることなんだなあと思う。

 

弱い自分、できない自分を見せるということ

 

それは、つまり

 

できない自分を認めるということで

 

とてもおそろしいことでもある。

 

 

うちの子、ひろこちゃんが

 

メッセージを公開OKしてくれた。

 

マスターコースに通っているときに

 

おめでたがわかり、

 

合宿も、とてもラッキーな時期で無事卒業。

 

 

 

ひろこちゃんのお子さんと、私の孫は同級生。

 

 

ひでこさん

こんにちは。
鬱を抱えて乳飲み子を
どうやって育てていこうか、
途方に暮れていましたが、

義実家をたより、
区の保健師さんや
子育て支援センターの人に

困ってる。本当に、
どうすれば良いのかわからない。助けてほしいと、
切々とお願いし続けたら、

その間に、夫がさくさくと、
保育園の入園申請をしてくれて。

でも、流石に高倍率だったり、なんだったりで、入園できないだろうから、腹をくくって私がなんとか誰かに助けてもらいながら、育てようと思い始めていた頃に、
区役所から電話があり、
保育園に入れる事になりました。

 

地域の保健師さんや子育て支援センター、保育園、双方の実家の親兄弟。
見守ってもらえて、心強く有難いです。
心屋に通って、
助けてと言えるようになっておけて良かったです。

 

 

旦那さんが

 

朝、保育園までついてくるんだそうな。

 

朝のデートだ。

 

左の人。
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美容業界のかたがおっしゃいました。
「あなたはどこにでもいる普通の40代
特に目をひくわけでもオーラがあるわけ
でもない。なぜ売れるの?」

なぜ売れる?
それは・・・。


たえを見て、オーラがないという、美容業界のその方には

 

見えないのでしょうね。たえのオーラや安心感が。