３０歳の時にはじめた


ウォーキング


かれこれ２２年が経ちます。


ウォーキングは、ダイエット目的や健康目的でやる人が多いですが、


私は、ただ歩くのが好き！それだけの理由で歩いています。


ではなぜ、好きなのか？


歩くことで自分と向き合えるから


沢山の気付きを得られるから


そして、自然から教えてもらうことがあまりにも多いから


海岸まで４５分


そこから見る朝日のオレンジ色からは沢山のものを与えてもらっています


惜しみなく与えてくれるその光りを


私は、ひと欠片も残さず受け取る気持ちで


ありがたく受け取っています


歩くことは、自分と向き合うこと


気付かなかった何かを気づかせてくれること


大切な何かを教えてくれること



１時間半のウォーキングを終えて帰るときには、


いらないものを捨ててきて、大切なものだけを抱えて帰ってきます。

だから、
歩くのが好き