【明日9/11出店】函館まちづくりセンター水曜マルシェで会いましょう♪ | 今日は整えなくていい日。 ― ただ、自分に戻るためのブログ ― がんばらなくていい場所に戻る À Ma Manière の整えないブログ

今日は整えなくていい日。 ― ただ、自分に戻るためのブログ ― がんばらなくていい場所に戻る À Ma Manière の整えないブログ

このブログは、「整えなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と力が入った体と心を、がんばらなくていい位置に戻す場所です。チェアヨガや呼吸、日常の小さな気づきを通して、本来の自分に戻るヒントを綴っています。今日は整えなくていい日。ただ戻るだけで大丈夫。



明日出店します♪他にも出店多数!
散歩がてら西武地区へ♡差し入れ、おしゃべり大歓迎✨耳から夏の体と心の疲れをリフレッシュ!

呼吸が浅いなぁ…って方、ワンポイント呼吸法で頭スッキリチェアヨガもぜひ✨

お会いできること楽しみにしてます😊



サロンInstagramストーリーズほぼ毎日更新中

https://www.instagram.com/ai.lovechin?igsh=bHppbWNsdnRoa3Z3&utm_source=qr


自分が合わせるのではなく、自分に合う、やり方を見つけるのが大切。自分のラクな呼吸法、自分のやり方を見つけ歳を重ねる暮らしを1日でも長くより笑顔に過ごしたいもの✨



オンライン可、出張可、お気軽にご連絡下さい♪




お友達登録すると定期的に体と心、耳のことの配信や動画配信、一対一でのトークもできます。この機会にぜひ✨
友だち追加