この数週間、気持ちも体調もイマイチ上がらなかった私。
仕事の時は通常なのですが、プライベートモードになった時に、です。
今日はそんな気持ちがマックス高まっておりまして、
家族のささ～いな一言に感情が溢れて大号泣してしまいました
まぁひとつの要因に、私、かなり極限にお腹が空いていたのもあるんですが
お腹が空いていない時だったら、何も泣くことはなかったであろうくらいの
ちっちゃな事に傷ついてしまいました。
この数日で、私は
「もうこき使われるのを辞めよう」
と誓いました。
これは、人からも、
そして自分からも、です。
自分で率先してこき使われポジションに行ったり、
疲れ果てていてヘトヘトな自分に鞭打ったりして、
自らを自身の手でこき使っていた気がします。
それで疲れて、出た不満を周りのせいにして。
八つ当たりもいいところだな～
そういうの、自分でもうやんなっちゃった
よく「自分の事を大切に」っていうけど、
自分は大切にしているつもりでした。
欲しいものは手に入れるし、
食べたいものを食べて、
好きな事をしていて。
でも、「こき使われてない？」って聞かれたら
私はそうなるポジションに自らを置いているように感じる。
この言い方の方が、自分にはわかりやすくて、実感しやすかったみたい。
極限までお腹を空かせるってのは、なんだかその象徴だったように思う。
本当は何か食べても良いのに、我慢してた。
そしたら、ちょっとした刺激でわーっと弾けてしまった。
弾けられたから、自分の気持ちを改めて再確認出来たかもなー。
私はもうこき使われない。
人からも自分からも。
これを自分と約束してから、
AEOSでのセルフケアをいつもより丁寧にやっている。
AEOSはいつも変わらず、
心地よく心と身体双方の深いところに届いていく。
たくさん感じながら、
自分と対話しながら、
今日もハートとボディを満たしていきます
追記
この記事をあげたあとに
「旦那さんとなんかあった？ケンカでもした？ 」
というメッセージを何件か頂いちゃいましたが
いたって仲良しです～！
誤解を招く書き方で心配を掛けてしまってすみませんでした
あくまでも、自分の中の内なる揺らぎや感情の話でした。
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