バレエの発表会の本番を今週日曜日に控えております
毎年のように発表会に出ておりますが
実は非常にあがり症
でもなぜか、
発表会だけでなく人前で話したりする機会等も度々頂いており、
その度にドキドキなのです
今回、私の強い見方は
フラワーエッセンスです。
発表会に向けて自分のためにブレンドしてみました。
今回のブレンドのテーマは【for my best performance】
ブレンド内容は
ロックローズ ･･･緊張、不安の為に。
パイン･･･自分を卑下しない。ラーチ･･･自分に自信を持つ。エルム･･･プレッシャーに打ち勝つ。オリーブ･･･体力維持の為に。そして、写真には写っていませんが
ミムラス･･･「発表会」と言う理由がわかっている不安対策に。この6種類でブレンドしました。
作って初めて飲んだのが一昨日の夜ですが、
コロンっと眠ってしまいました
このところ緊張気味で眠れなかったのですが、
身体は素直なものです
後は先日もアップしたボトル
そしてカラーバイオケミックソルトやホメオパシーのレメディも摂っています。
バッチリ対策してるから絶対に大丈夫
って自分に言い聞かせるのも大事なことかな。
後は楽しむ心を忘れないこと
大好きなバレエを踊れることに心から感謝
今日・明日のリハーサルも
当日も思い残す事のないよう
存分に楽しみます
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