茨城県龍ヶ崎市の予約制サロン
Therapy aalon SU（セラピーサロンすー）
おやなぎあきよです
2018年11月26日（月） 13：20～13：10
冷えパック 使用
＜心身の状態＞
サロン移転準備で、心身はパタパタ。
ものすごい疲労感はないけれど、よもぎ蒸しで
だらーっとリラックスしたい気持ち。
今日は初日、「やるぞ、やるぞ、やるぞー！」わくわく
＜施術時の水分摂取量＞
400ｍｌ
＜経過＞
12：20～（10分）
強火でよもぎを煮出す。
徐々に熱い湯気が上がり、普通の座り方が大変になってくる。
12：30～（30分）
弱火に切り替えて、ずいぶんと温度が下がった感覚。
足を降ろしていると、足元が冷える感じ。
あぐらにしたり、体育座りにしたり、ともぞもぞ。
足を椅子の上に乗せることで、温かくなる。
おしりや背中の少しヒンヤリも、徐々に心地よい温かさに変わる。
13：00～（5分程） →終了
お顔の、ほおから下くらいまで、マントの中にもぐり
お顔に蒸気を当てたり外したり～と過ごす。
お顔を温めると、ぼんやり心地よい。夢中。
＊＊＊
よもぎ蒸し直後は、少し全身がぼやーとした感覚。
どっと、疲れるわけでもなく、ものすごく「スッキリ！！」というわけでもなく。
汗をタオルでふき取り、その日はシャワーを浴びずに眠る。
夕方あたりから、顔がほてる感じ。のぼせる、というよりは
内側からポッポ、ぽっぽ 暑くなる。
夜も続いているが、鏡をろくにみることもなく眠りにつく。
翌日、起きたときから
こんなことになるとは、この時は知る由もなかった・・・
2019年01月14日（月・祝）
横浜 ＠みどりのアトリエ 
ご予約承り中
▼詳細は、FBページでご案内しています
https://www.facebook.com/events/2114852922098309/
2019年02月22日（金）23日（土）
沖縄 ＠フェアリーフォレスト 残席２
2月23日は満席となりました！
▼詳細は、FBページでご案内しています
メニューの詳細は、