継続セッションを受けてくださってる、Iさんからご感想をいただきました。
つらさを無視せず、一緒にすすんでいこうとおもいました。
過去に味わった感情というのは、それがネガティブであっても、懐かしいものなんです。
でも、自分ではなかなか気づけない。
いま本当につらいのだと思ってしまう。
だから、つらいことを無視してしまうんですよね。
でも、無視することで感情は消えるわけではないので、余計にモヤモヤします。
そういったところを丁寧にセッションの中で、感じて消化していただきました。
そうすると、つらい感情やできごとと一緒にすすんでいこうって思えるし、怖いものはなくなります。
その先に見える風景は、今までとは違ったものになっていきますよ。
Iさん、ご感想ありがとうございました。
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