｢私もキレイになりたい！｣
お友達がどんどんキレイになって
輝いて
ステージアップしていく様子をみていて
レッスンにお申し込みくださいました
友達がウォーキングレッスンに
通い始めたこと
レッスンで
姿勢が良くなり
体型も変化している様子も
ずっと
見られていたそうです
以前の様子を知っているからこそ
その変化が
スゴイ!と
普通の人が
キラキラ輝いて
どんどんキレイになっていく
お化粧を変える
ヘアスタイルを変える
ファッションを変える
それも自分を変えるポイントの一つ
でも
どんな服を着ていても
どんなヘアスタイルでも
お化粧をしていなくても
いつでも
どこでも
遠目からでも
姿勢と歩き方で印象は変わる
内面からの美しさ
一度身につけてしまえば
一生もの
心とカラダの姿勢がよくなる
ポスチャーウォーキング
｢私もドレスを着てパーティーにも行ってみたい｣
いろんなことに挑戦して
楽しみたい
毎日を楽しく過ごすためにも
自分の足で一生歩くためにも
ひざに負担の少ない歩き方
何歳からでも変われます
水曜日クラス 🈵
土曜日クラス 残1名
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美しく歩いて キレイになろう
今日も楽しく歩きましょう