ほっと一息リラックス
女性の足のお手入れサロン
てくてく深呼吸です
ブログにようこそ
〜2017年に書いたブログより〜
ところどころ気になるところは
書き直しつつ
お届けします
靴をはくときに
靴べらって使っていますか？
靴屋さんではあたりまえのように
『ハイどうぞ』と渡してくれますが、
↑
そんなに靴屋さんに行ってるわけでは
ありませんが、
靴屋さんで試着したい時に
靴べらが見つからないときが
わりとあります
靴べら
お家でもお使いでしょうか？
※画像はお借りしました。
『靴をはく』ときには
かかとを靴のかかとに
しっかり入れましょう。
アタリマエヤンカと言われそうですが、、
足のかかと
靴のかかと部分
コレ
どちらもとっても大切なところです。
かかと部分が靴の中で安定すると、
足の中ほどからつま先にかけてが
動きやすくなります。
かかとと
靴が
ピッタリ合うところから
『立つ・歩く』ことは
はじまります
玄関に座って
くつべらを使って、
しっかりかかとを
靴のかかと部分に入れましょう。
くつべらを使うと？
かかとが楽に入ります。
かかとがしっかり靴に入ったことが
わかります。
くつべらを使うと手の指が痛くないよ。
靴にとって大事なかかと部分の
保護になります。
長いくつべらを使うと必要以上に
体を折り曲げないでいいので
腰などが痛む方にも楽です。
パンプスをはくときも～
立って長いくつべらをスマートに使うの
美しいと思います
かかとのある靴をはくときは
靴べらを使ってみてね。
ひものあるスニーカーなどの靴も
まずは靴べらを使い、
しっかりと靴に
かかとを入れてからひもを結ぶと
ご自分の足と靴が
フィットしやすくなります
ウチで使っています。
長さがあり、
しなるので
使いやすい靴べらです
てくてく深呼吸サロンで
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神戸市西区てくてく深呼吸