こんにちは
神戸市西区
女性専用足のお手入れサロン
てくてく深呼吸ブログに
きてくださって
ありがとうございます
くつしたのはなし続きです。
前回はこちら↓
↑
高齢者施設の利用者さんのお話でした。
つづきのはなしも
高齢者さん（に、限りませんが）
くつ下と足の指、体を支えること
これらに関することを書きます。
よくあるくつ下
5本指くつ下
黄色いくつ下と
白い5本指くつ下
5本指の方は、
一本一本の指が独立して
指の間が広がり、
つま先が広がっています。
↓↓
①について
足の指の間隔がせまい
又は、くっついたようになっている
指が指に乗っかっている
つま先がこういう状態だと
（よくいらっしゃいます）
足の指が体を支えるときに
うまく働けません。
5本指くつ下だと、足の指が独立して
指が動かしやすくなったり
床から伝わる刺激が感じやすく
なるのでは？と思います。
②一本一本指が独立することで
つま先が広がる。
足裏の接地面積が広がる。
高齢者さんには特に
こちらが大事かなと思います。
体を支えている足裏って
とても小さい面積です。
それが少し広がることで
ご自分の体を支えるのに
つま先からかかとまで全体を使えます。
指、指のつけねには関節があり、
指と指の間が開いたり閉じたり
指が曲がったり伸びたりします。
立って体を支えているとき、
歩いているとき、
目に見える大きな動きはしてないけど
足の指は足の一部として動いています。
足の爪切りで訪問している施設さん
足の指の重なりがある
利用者さんの皮膚に
タコができた場合があり、
足のお手入れの際にお伝えして
くつ下が足袋くつ下に変更になりました。
+
ひと月に一度の足のお手入れ
タコ除去と足の爪切り
↓
3ヶ月後、タコはほぼなくなりました。
足の指の重なりはそのままです。
これからも、
足のお手入れごとにチェックします。
この施設では、
高齢の利用者さんのくっついたり
重なったりしやすい足の指を
5本指くつ下や足袋くつ下で
独立させることで
・体を支えやすく
・清潔を保つ
ことをされています。
くつ下のはなしでした
まだまだ暑いですね、
今日も良い一日に
足のお手入れ
・足の爪切り
・タコ・魚の目・かかとケア
リフレクソロジーは
てくてく深呼吸サロンへ
ほっと一息リラックスTime
ぜひお越しくださいませ
9月のサロンオープン日はこちら↓
ID:＠zqm8526w
サロンのご利用お待ちしています
★はじめてご利用の方へ
★足爪・角質メニュー
★リフレクソロジーメニュー
★サロンオープン日
★アクセス
★お問い合わせ・ご予約
★お客様のご感想＆足のお手入れ例
★サロンおトク情報 ★布ぞうり
消毒・換気・飛沫感染対策実施中
＊マスクの着用はお願い申し上げます。
足のお手入れをして出かけよう🎶
神戸市西区てくてく深呼吸