ティーセラピスト えりです
▶︎初めましての方はプロフィールをご覧ください。
私は今『自分ビジネス』のグルコンに参加してます。
週１回ZOOMでコンサル受けてますが、
次回のZOOMまでに課題が出されます。
（やってみたらどうかな？提案的な感じ）
強制ではないけど、
自然に『それやってみます！！』って思えるような事です。
次回のZOOMまでにやること
それは、
『私は誰か？？』
を端的に言葉で表す事。
プロフィールの画像も加工
明るい雰囲気にしました
これね、すっごいぼんやりしてるの
自分でも気づいてた。
私は、お茶の人
・・・・・
ん〜〜それはそうなんだけど、
なんかしっくりこない。
今週はここを見つけるために
自分と向き合っていました。
そして、でてきたのが、
『私らしく生きる』ことをお茶を通して伝える人
『私らしく生きる』って
・「本当の私」を知ること
・「本当はどうしたいか」に気づくこと
他人軸で生きるんじゃなくて、
自分軸で生きる
『私らしく生きる』
「本当の私」を知る
「本当はどうしたいか」
は全て同じ意味で使ってます。
ずっと他人軸で生きてたら、辛くなるんです。
苦しくなるんです。
常に正解やゴールがあって、
そこにたどり着くために頑張る。
やっと正解やゴールにたどり着いたら、
また別の正解やゴールがセットされる。
ちなみに正解やゴールをセットしてるのは自分です…
正解探しのループ
ずーっと頑張り続けなきゃいけない
だけどね、
この正解探しのループ、自分で断ち切れるんです。
辞めたいって自分が思えば、いつでも
あるんです、断ち切れる方法が
それもすごく簡単
誰でもできるし、特殊能力もいらない
正解探しのループを断ち切る方法は、
今感じてる苦しさ、辛さを自分で認めるだけ
頑張ってる自分に気づくだけ
ね？？
簡単でしょ！！
私も
『私らしく生きる』ことをお茶を通して伝える人
って決めて、自分でシックリきたけど、
次の瞬間には
「合ってるかな？？」って正解探してた。
変って思われないかな？？
ズレてないかな？？
って人の目を気にしてた。
でも、正解探してる私に気づいたら、
あ〜正解が欲しかったんだな、私
と認めて、
正解求めるのいらないなぁ〜
っと流しました。
そうしたら軸が自分の中心に戻るんです。
この繰り返し
ぜひあなたもやってみて
正解探ししてる自分を見つけることを。
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