ダイエットをして気付いたのが
それは

シンプルになりたかった
ってことだった・・・。

そう話されたお客様は
ダイエットをスタートされ

８ヶ月で１７ｋｇ減成功されました。

今は月一度のカウンセリングで
ご来店くださってます。

スタートした頃は
抱えきれないお悩みがあって
日々辛そうでした。
毎回色んなお話をさせて頂きながら
ダイエットを進めて行きました。

凄く素直で
私の提案を
「やってみます」と言って
それを行動に移し
結果を出されてました。

ダイエット半ばで
今まで自分のことを
放ったらかしにしていた自分に
気付き始めます。
アレ？私アレ？

私の提案はいつも
好きなものを食べよう。
好きなことをしよう。
自分にもう少し手間暇
かけてあげてよでした。

今まで自分の為に何をしてた？
あるものを食べる。
あるものを着る。
着られれば何でも良かった。
食べられれば何でも良かった。

これって
自分を大事にしてなかたやん
と、気付かれたんです。

好きなものを食べる。
好きなことに時間を使う。
好きなファションをしてみる。

やってみたいことが
ドンドン増えてキラキラ
輝き出してきたんです。

あ～私なんて楽しんやろ～♪
抱えていた問題もスムーズにクリア！！
今ま問題にしてたことが
問題にならなくなった。
物事をシンプルに考えるように
なって気持ちが楽になったよ。
難しくややこしくしていたのは
自分だったんだと分かってくると
何の問題もなくなったんですね。

この１０年間私は何をしてたんやろう？
ダイエットをして
こんなに身軽になって
気持ちまで軽くなって
毎日が楽しくて楽しくて嬉し～い♪

その10年間があって

今があるってことよってお話すると

なるほどな～

そっかそうやね♪と

否定することなく受け入れて下さいました♪

以前から全く動かない
ご主人と思っていたのも、
お家の中が片付いてないから
どこに何があるかわからないから
動かないのか？と思い立って
直ぐ行動！！
スッキリ片付けることで
ご主人も動くようになったと。

片付けをしてたら
引っ越しした時の荷物がそのまま・・。
明日やればいいか明日明日と
引き延ばしにしてる内に
すっかり忘れてた。

これってダイエットと同じ。
明日からやろ！
明日また明日。
今することで変わるんよね。
そっかぁ！！
私シンプルになりたかったんや！！

ダイエットをしたことで
それに気付けたようです。

今もしっかりキープ出来て
本日は更に６００ｇ減♪
きっかけはダイエットでしたが
自分を大事にすることで
たくさんの気付きがあったようです。

ダイエット前の自分も受け入れ
今はなりたい自分になってる
今の自分は１００％
自信満々って言えるようになられたんです。

ハッピー思考ダイエットですね。

ダイエットも
思考もシンプルが一番。

本当にダイエットするなら
私はダイエットが出来ないって
思い込んだり悩んだり
グルグル迷宮入りしなくていいんです。
出来ないんじゃなくて
していないことに気付いて
ただ素直に行動する
とってもシンプルなことなんです。

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