体も心も１０歳若返える

ダイエットの

柳本真由美です

土曜日はハッピーセミナー♪

今回も京都、三重からも

ご参加くださいました。

今回は形を変えて

薬舗たんぽぽから飛び出して

串カツを食べながら

ワイワイセミナー。

さすがに串カツが目の前にくると

先ずは皆で腹ごしらえ。

一息ついてからのゆっくりスタートと

なりました。

最近のハッピーセミナーは

ご相談って言うよりは

「ハッピーさんに逢いたいから～」って

お声が多いんです。

今月も三重からご参加頂いた方からは

「今月私の誕生日なんです。

で、ハッピーさんに会って

更にツキを付けてハッピーになろうと

思って参加しました」

おめでとう＼(^o^)／っと

皆んで大拍手～♪

ハッピービームしっかり

受け取って頂けましたか？

今年もてんこ盛り間違いなしです！！

色んな話がでていたんですが、

嫌なことはしなかったらいい

やりたいことをやればいい。

ハッピーさんから良く聞く言葉です。

ハッピー夫婦の円満の秘訣はなんですか？
っとご参加の方から質問！！

ハッピーさんからは

「お互いを認め合う」

「得意なこと、苦手なこと、

好きなこと、嫌なことを

お互いが補あって夫婦として認め合って

助け合っているとこ」と。

得意分野と苦手分野が

丁度補い合ってってとこなんですね。

じゃあ～やっぱり

苦手なこと嫌なことはしなくていいんや～と

話していると。

「そんなことない。

自分が目標としていること

こうなりたいなって思っている過程に

嫌なこと、やりたくないことであっても

それが必要ならしないとね。

それが嫌なら方向を変える

目標を変えるしかないね」っと。

やっぱりそうやんなあ～。

ダイエットで１０ｋｇヤセたいのに

食べてばかりではヤセない。

食べるのを少し減らすか、

運動量を増やすことが必要。

どちらもできないなら変わらない

ってことですね。

この話は

昨日の誕生数秘学の

三咲先生も同じことを

お話くださいました。

好きなこと得意なことで

自分が幸せでなりたい自分で

あるならばそれは最高ですね。

嫌なこと苦手ことが

自分にとって苦しかった辛かったり

することもあるけれども

その先、目指しているものに

必要ならやるべし！！

そして、その過程をどうやったら

楽しめるか考えて、やり続ける。

続けていたら習慣になって

当たり前になってやれるよに

なってくるんですね♪

嫌なことも、苦手ことも

その時の自分には

必要なことと素直に受け入れて

やっちゃいましょう～♪

どうしても嫌なら

方向転換すればいいだけですから。

要は自分がどうなりたいか！！

先の自分がどう在りたいかですね(^_-)-☆

デザートのソフトクリーム♪

最後のお楽しみでしたが

串カツ美味しくて食べ過ぎて

途中でギブ・・・・(>_<)

食事しながらも

大家族のようで楽しかったです。
来月のハッピーセミナーも

決まり次第お知らせします。