栗東市のダイエットを
応援する薬屋！！
薬舗たんぽぽ
柳本真由美です

☆ダイエット知得☆

〇川様！！
おめでとうございます(^_-)-☆

７ヶ月で８ｋｇ減＼(^o^)／

頑張りましたね！！
素晴らしいです♪

ゆっくりペースで進めてきました。
先ずは体質改善をしながらダイエット。

健康な方のダイエットは
摂取と消費のバランスを
見直すだけでドンドン体重は落ちていきます。

健康でないとダイエットは
スムーズに進まないこともあります。

〇川様は、
「貧血と冷えと体力」の改善を

しながらのダイエット。

食事もしっかり栄養のあるもの、
お肉も魚もしっかり食べて、
ビタミン・ミネラルの多い
緑黄色野菜など摂って頂きながら
貧血と冷えの改善出来てきたり
元気になってこられました。

太った理由、
ヤセにくい理由を見つけたことで
健康なダイエットになったと思います。
これからは健康もダイエットも
上手にキープしていきましょうね～♪

そして、
あと１ｋｇで目標達成！！
小〇様～。
頑張った結果が表れたね～♪
「お姉ちゃんからもらってたパンツ。
全然はけへんかったのが
スルッてはけました」と。

笑顔でお話くだいました♪

良かった良かった♪
お母さまから
「服を買いに行っても
着たい服が買えなかったから
断念することが多かったんです。
でも、今はなんでも着れるから
お買い物も楽しくなると思います」と。

お母さまに続いて
お嬢様も成功されています。
あと一息一緒に頑張ろうね～(^_-)-☆
目標達成は目の前やからね♪

応援しています(*^▽^*)

プチ断食におススメ日♪