●産後クライシスを乗り越えるには、妊娠中からパートナーシップを整えておくこと
こんにちは。
心理カウンセラー/情熱ライフ ナビゲーター 砂羽美佳（さわみか）です。
（ブログタイトルに込めた想いはこちら )
私のまわりには、キレ者年下女子が多いけれど、その中でも群を抜いて頭の回転が早い！日本メディアリテラシー協会代表 寺島 絵里花ちゃんにお誘いいただき、ランチ会へ
ゲストにいらしたのは、NY在住、1万人以上をカウンセリングしてきた経験を持つ、マリッジカウンセラーのヒロコ グレースさん。
先日2冊目のご著書を出されましたー。
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やめたら幸せになる妻の習慣
1,620円
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さすが22年間、マリッジコンサルタントをされているだけあって、んもう何を聞かれても、見事に思考を切り替え、愛ベースの未来に着地させる、Hiroko先生の対話術にうっとり
Ericaちゃんはじめ、賢く美しく向上心に溢れ、それでいて戦略的に負ける余裕のある人間力の高い妻＆母たちにもうっとり（みんな眩しいんだものー）
改めて、時代とともに妻＆母の在り方も変えていく必要があると思ったわ！
「子はかすがい」なんていうけど、妊娠出産を挟み、パートナーシップは大きく変わる。
それが吉と出るか凶と出るかは、それまでにいかに夫婦の信頼関係を深めておけるか、自分の在り方を整えておけるかにかかってる。
。。。私も相手を変えてｗ過去の2回の出産体験から痛感してます。
具体的には
勝ち負けを捨てる。子どもと同じように夫も育む。母となり強くなっても、かわいさを忘れない・・・などなど。
ホルモンバランスの変化もあって、「産後クライシス」はかなりの高確率でやってくるので、来年からはじめるプレママ向け新講座では、そんな産後を見据えたパートナーシップの築き方なども、伝えていきたいと思ってます。
頭で分かっていても、なかなか出来ないからね。
出来るだけ、産前から実践して、習慣にしておくことが大事！
今回ランチ会主催してくれたえりかちゃんは、日本メディアリテラシー協会代表として、企業からのオファーも相次ぎ、今ノリにノっている女性！
メディアリテラシーなんていうと、難しく感じるかもしれないけれども、要は「ネットとのお付き合いのしかた」。
親として、どう子どもにネットとお付き合いさせていくかって、誰しも頭悩ませるところよね。
SNSいじめとか、私たち親でも経験したことのない時代を、子どもたちが生き抜いていけるように、えりかちゃんのメルマガ、オススメですー！
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