もう頑張れない時の限界時短レシピおしえて。 | 人生の質を上げる!ファスティング✖️食✖️コアチューニング

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楽しくおいしく美しく生きる。
特にファスティング、食事、コアチューニングについて書いていきます。

47歳。更年期真っ只中です!

子どもがいるとバタバタ忙しい三月。
一人ランチは1分で作るこんな丼。




ご飯の上にざく切りのアボカドと納豆を乗せて、塩糀、ドライパクチー、スイートチリソースをかけるだけ。
よーーーく混ぜていただきます!







12もう頑張れない時の限界時短レシピおしえて。爆  笑ナイフとフォーク

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