・朝早く起きることで、もう一仕事できる時間ができた。

・朝のはじまりに、気持ち的に余裕ができたから、バタバタ感が解消された。

・問題が起きたとき、感謝のワークを思い出すことができると、その問題をジャッジしてたなって気づくようになった。そして、俯瞰することができる。

時間通り始まって、時間通り終わるのは、すごく良いと思います。

凝縮した30分！ 運営メンバーの皆さんや他の皆さんとの交流会が、もう少しあるといいなぁと思うこともあります。

でも、今ちょうど良い距離感なのかなぁと 思うこともあるので、自分に余裕があるときは 皆さんの主にやっている部分に、ちょっとお邪魔してアメブロを読ませていただいたり、することもあって、、、

自分のペースで、参加させていただいてるので、ありがたいなぁと感じています。

朝、起き抜けの、まだ潜在意識とつながってるようなときに瞑想からはじまって、次にヨガで体を動かし、手帳ワークと魔法の質問で頭を使ってからの、ボイジャーで直感と感性を研ぎ澄まし、最後は感謝で締めくくる。

この流れ最高です！

また、月１のお茶会は、お互いを知り、親睦を深めるのにとても有効で、わたしにとって魅力的で楽しい時間でした。

 facebookグループでのアウトプットは、自分の本音を探るのに役立ち、普段なかなかできない内観の機会を得ました。

 断捨離は出席できてよかったー！ 結構、ミラクルな様子で片付きました。

 何がミラクルって仲間と一緒に取り組むと、できちゃうんだという発見。

応援されるって素晴らしい、と素直に実感したし、自分もみんなのためにできることがあったらいいのになあ、みたいなことは考えました（役に立てるようなことは特段なかったけど）。

これが今後、どのような変化につながるかわからないけど、この経験、きっと何かがあるような予感はしています。

自分の変化、というところでいうと、自己肯定感はあがったと思います。

わぁー、すごいな。ほんと、ありがとうございました。多謝！

わたしにとって最大のナイスなポイントは「居心地の良さ」。 こんなこと言って大丈夫かな、とか思うことも自由に発言できたし、自分を解放して受け入れられる安心感は何にも変え難いものでした。

ありがとうございました。 要望、コメント、改善提案は思いつかないです。

お茶会での交流が特に好きです。 近情報告などお互いにシェアすることで仲間から刺激をもらって自分を保つことができてるから。

チャレンジウィークをやってみて、最初は忙しいから自分にはできないと思い込んでいたけど、

どんなに忙しくても自分の工夫次第で、実現できてる自分がいることに気付かされた。

どれも良かったですが、手帳ワークは同時に今日のスケジュールが確認出来て良かったです。 ボイジャータロットも直感と気付きの時間でたのしかったです♡

参加する前は起きれない自分が嫌だなって思っていましたが、朝ちゃんと起きなくてはならないという思い込みから脱却する事が出来ました。

継続することを辞めて一回手放すことにしました。 そこから見えてくるまた違った何かに期待しつつ☺️

とてもいい活動だと思いますので、私自身が整ったらまたチャレンジしたいと思います。 3ヶ月間、ありがとうございました。

 

・早起きのハードルが下がった

・早起きした後の家事がはかどることを体感できた
 

・身近な人にも感謝することを忘れずにいたいと思うようになった。毎日同じような日常を大切にしたいと感じた。

 ・タロットを見ているからか、自分の直感を大切にしながら物事を判断することが増えた。

他者の意見ばかりを受け入れるのではなく、自分の気持ちと向き合い伝えることができるようになった気がする。

・画面オフでもOKというのが、朝一なので無理なく参加できる大きなポイントでした。

 ・いつも温かいメッセージをいただきありがとうございました。言葉の一つ一つが優しさで溢れていて心地よい時間を過ごすことができました。

・素敵な運営メンバーの方とリアルでお会いしてみたかったです♡ 断捨離や撮影会など参加できませんでしたが、楽しい企画をありがとうございました。

・日中PCを使う事が多いので、朝だけでもデジタル機器から離れたい気持ちもあり、継続は希望しませんでした。