がんばり屋さんがゆるむ場所☆ハーブテントとクレイのお店

虫さされの季節がやってきました！

 

 

 

ナチュラルケアリストの池田涼子です☆

 

 

 

皮膚に出やすい私と次男。

 

そろそろ　虫さされが気になる季節となりました（涙）

 

 

外で　夕方まで遊ぶ次男は

早速　蚊やらなんやらにやられています＾＾；

 

 

私も　朝起きたら

背中に大きな虫さされ？？

 

 

痒くはないので　蚊ではないもよう。。。

 

 

今年も　クレイが大活躍しそうです(笑)

 

 

 

去年に　炎症を鎮めるだけでなく

痕が残りにくいようにケアする方法を

今さらながら実践して　その効果を実感したので

 

 

今年も　その方法で

痕が残らないように　ケアしていきます！

 

 

前は　これが

もう少し薄いピンクのまま　残ってしまっていたのですが

 

去年はキレイに消えました( *´艸｀)

 

 

 

塗り薬でも　色々良いものがあるのだと思いますが

私は　なるべく

ちょっとしたことなら　家でできることでお手当てしたくて＾＾

 

 

 

 

とはいえ

これは病院やお薬を否定しているわけではなくて。

 

 

ひどく腫れていたり

掻きこわしてしまっていたり

いつもと違うなと感じるときは

もちろん　必要なケアを選ぶことも大切です。

 

 

でも

 

「ちょっと赤くなってるな」

「かゆそうだな」

「痕が残らないように　今できることをしたいな」

 

というくらいのときに

おうちでできる自然なお手当てを

ひとつ知っているだけで

気持ちがずいぶん楽なのですね。

 

 

クレイは

虫さされだけでなく

あせも　日焼け後　打ち身　足の疲れなどなど

 

これからの季節の

小さな不快感に寄り添ってくれる

とても心強い存在です。

 

 

ただ　ネットで調べるだけだと

 

どのクレイを使えばいいの？

どれくらいの厚みで塗るの？

何分くらい置くの？　など

 

細かいところが

少し分かりにくかったりします。

 

 

ベビー＆キッズクレイ入門講座では

そんな基本のところを

２種類のクレイにしぼって

 

はじめての方にもわかりやすく

お伝えしています。

 

「薬に頼らず　なんでも自然療法で！」

 

ということではなく

家族の様子を見ながら

必要なものを選べるようになること。

 

 

ちょっとした不調のときに

慌てず　やさしく手を添えられること。

 

 

そんな

暮らしの中のお守りのようなケアとして

クレイを使えるようになってもらえたら

嬉しいなと思っています＾＾

 

 

虫さされや

夏の肌トラブルが気になり始めるこの季節。

 

 

今年はおうちにクレイを迎えて

家族の小さなお手当てを

やさしく始めてみませんか？

 

ベビー＆キッズクレイ入門講座では

クレイの基本の使い方から

代表的な症状のホームケアへの取り入れ方まで

少人数でゆっくりお伝えしています＾＾

 

気になる方は

詳細ページをご覧くださいね☆

 

 

 

 

今年の夏は

虫さされに慌てる前に。

おうちでできるやさしいお手当てを

一緒に学んでみませんか＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

長く留守にしていました。

 

 

ナチュラルケアリストの池田涼子です☆

 

 

 

１０日もブログを書かなかったのは

初めてのような気がします。

 

 

なんの前触れもなく

ブログの更新を止めてしまい

すみませんでした。

 

 

また　おいおいと

これまでの時間を振り返りたいなぁと思いますが

 

 

ひとまずは

５月後半の予定のお知らせです！

 

 

ご予約可能枠が

残り少なくなっていますので

気になっている方は

お早目にお問合せくださいませ＊＾＾＊

 

 

５月後半は
ハーブテントやクレイの時間を通して

 

少し立ち止まって
呼吸を整えたり

がんばり続けている心とからだを
ふわっとゆるめたり

 

そんな時間を
ご一緒できたらと思っています。

 

 

季節の変わり目や
新年度からの疲れが出てくる頃でもありますので

 

「なんとなく疲れが抜けない」
「ひとりでゆっくり整える時間がほしい」
「今の自分の声を聴いてみたい」

 

そんな方は
ぜひお越しくださいね＾＾

 

また少しずつ
ブログも書いていきますね。

 

 

５月後半も
クレイやハーブを通して
ほっと息をつける時間をお届けできますように＾＾

 

 

今月もお会いできますこと
楽しみにしています＊＾＾＊

 

 

 

 

 

Line公式アカウントからのお問合せも可能になりました(≧▽≦)
＊月初にその月のエネルギーを読むカードメッセージとお知らせをお届けしています＊

 

ID: @cjw2729n

 

 

 

 

 

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 ■ホームページ  

■お問合せフォーム

 

ナチュラルケアサロンfukafuka～女性専用スペース～

大阪市東淀川区大桐5..（詳しい住所はご予約時にお知らせします）

地下鉄今里筋線　瑞光四丁目駅　徒歩１５分
阪急京都線　上新庄駅→バス→徒歩５分

◆営業時間　１０：００～１５：００（最終受付）.
◆不定休

GWの貴重な晴れ間です。

 

 

ナチュラルケアリストの池田涼子です☆

 

 

 

 

今日も　早朝に目が覚めましたが

ここから数日の　体力温存のため(笑)

 

二度寝して　７時に起床。

 

近所を歩くことにしました。

 

＊写真はイメージです

 

 

土曜日の朝７時だと

ほとんど人もいなくて

 

これはこれでいいなぁ　と思いました＾＾

 

 

神社にお参りして

 

思いつくまま歩いて

なるほど！この道はこことつながっていたのか！　と

 

今さらな発見ｗｗ

 

 

何年も住んでいる場所なのに

まだ　知らない道があって

 

いつも通る道から

少しだけ外れてみるだけで

 

「ここにつながってたんや」　と気づけました。

 

これは

体や心も同じなのかもしれません。

 

 

そんなふうに
自分の中の道が
ふと　つながる瞬間があります。

 

 

クレイやハーブの時間は
私にとって　そんな時間でもあります。

 

 

何かを無理に変えるためではなくて

今の自分の体や心に
静かに触れてみる時間。

 

 

ハーブテントで汗をかいたり
クレイパックでからだをゆるめたり

 

その中で
言葉になる前の感覚が
少しずつ見えてくることがあります。

 

 

「私　疲れてたんかも」

「ほんまは　休みたかったんやなぁ」

「もう少し　自分を大切にしようかな」

 

 

そんな気づきがあるだけで
からだの力が　ふっと抜けることもあります。

 

 

GWは　楽しい予定も多いけれど
知らないうちに気を張ったり
家族のペースに合わせたりして

自分のことが後回しになりやすい時期でもあります。

 

 

 

だからこそ
ほんの少しでも

 

朝の空気を吸う
近所を歩く
お茶をゆっくり飲む
からだに触れてみる

 

そんな時間を持てたらいいなと思います＾＾

 

 

いつもの道を
少しだけ違う角度から歩いてみるように

 

いつもの自分にも
少しだけやさしく目を向けてみる。

 

 

それだけで
体も心も少しゆるんで

 

今のままで大丈夫かもしれない

と　安心できるかもしれません。

 

 

５月のサロンでは
首・肩まわりをゆるめるクレイパックや
ハーブテントの時間をご用意しています＾＾

 

 

 

がんばりすぎた心と体を
ふわっとゆるめて

自分のペースに戻る時間になりますように＾＾

 

 

楽しい休日をお過ごしください☆

 

 

 

 

 

 

 

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