Maria Therapy
ー本日のガイダンスー
失意のどん底から抜け出しましょう。
喜びを取り戻す
今日は、喜びを取り戻す時です。
笑顔の裏で、不安のあまり、泣いている方もいらっしゃるかもしれません。
心配を手放し、物事を深刻に考えすぎないようにしましょう。
あるいは、元気が出ないのは、何かに失望しているためかもしれません。
失意のどん底から抜け出すためにも、希望の光を取り戻す時です。
自分の無力さではなく、望んでいることに、目を向けていきましょう。
とはいえ、悪い方へ悪い方へと考え始めると、止まらなくなるもの。
さらに、波動も落ちてしまい、悪いことが起き始めることもあるでしょう。
それでも、何とか、意識を変え、思考を書き変えて、波動を変える時です。
豊かさや健康、愛などに、数分でもいいので、意識を向けていきましょう。
ほんの3ミリでも、進む方向が変われば、たどり着く現実が変わってくるのです。
幸せに包まれる時間を増やすことで、幸せ波動に見合った現実がやってきます。
今日は、すべての希望が叶った自分をイメージし、喜びを取り戻す時間を、2分間だけでも取りましょう。
その2分間が、現実を変えていきます。
毎朝、毎晩、就寝前でもいいので、幸せ創造タイムを取る習慣をつけていきましょう。
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