Happy Dolphin －本日の光のラッキー・ガイダンスー
ロウアーセルフ ハイアーセルフが神聖なる高次の自己であるとしたら、ロウアーセルフは、低次の自己。
でも、ロウアーセルフは悪者じゃない。生き伸びるために一生懸命なんだ。
ロウアーセルフは、危険を察知して逃げたり、お腹が減らないよう食糧を掻き集めたりするのが得意だ。
ロウアーセルフは、いつも不安と闘っている。痛い目にあうのが何より怖いんだ。
ハイアーセルフが「安全だよ。」と言っても、簡単には納得しない。過去から、いろんな失敗例を引っ張り出しては反論してくる。
だから、ハイアーセルフとつながりたい時は、ロウアーセルフを安心させて、黙らせることが必要なんだ。
豊かな衣食住が保証され、すべてが満ち足りた世界を思い浮かべよう。安心感と優しさに包まれ、母体にいるような感覚になるまで、至福の世界をイメージをしよう。
さあ、もう生き残るためにしなくてはいけないことは何もない。あなたは何をしたい？
ロウアーセルフがハイアーセルフに変身し、最高の答えをくれるよ。「一日中、皆と輪になって踊りたい！」などなど、ロウアーセルフが絶対に言わない答えを出してくれるはずさ。
いろいろ質問してみよう。
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