全国的に雪に見舞われた
昨日一昨日は
大阪にある
生國魂神社（いくたまさん）で
経絡ストレッチのセミナーに
参加してきました
ストレッチと名のつく通り
基礎編で８つ
応用編で12つ
ポーズをとるのですが
その基本にあるのは
『どぅる～ん』
だと思うんです
どぅる～ん
って何？
って方は
こちらを読んでみては？
このなかに出てくる
【 どうある 】
というのが
キーワードかなと。
それでね
普段、私達がいかに
思考にまみれるというか
自分で枠を創っているのか
というのがね
このカラダを使ったストレッチによって
感じられたんです
初日に8ポーズ
二日目には
初日のも含めて20ポーズ
やりまして
皆さんこんな感じになってまして(笑)
でもね
こんな感じになってるほうが
どぅる～ん
には近づけるのかも。
なぜなら
意識の対極にあるからね。
なんにせよ楽しい二日間でしたね
思いがけず
生ける伝説にも
お会いできましたし。
Yさんの根底にある想いが
なんであるのか
という一端にも
触れられて
いろんな【愛】を
感じられた講座でしたね
というわけで
これから
ストレッチタイムに突入しますので
続きは次回へ
今回の宿題は
無事に出来ました(笑)
