トシ（望月）です。

10月新刊購入キャンペーン開催中

望月俊孝『10月新刊「本当の時間術」Amazon＋スポンサー企画します！』 2024年10月18日（金）すばる舎様より新刊「ムダがなくなり、すべてがうまくいく本当の時間術」が発売されます。昨年2月に発売され、おかげさまで累計…

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【大切なお客様へ  ヴォルテックスの年末年始の営業のお知らせです。】
年内は2024年12月25日（水）18：00まで営業致します。
お電話の対応は19日（木）までとさせていただきます。

新年は2025年1月6日（月）13：00から営業開始となります。
6日のお電話の対応時間は13：00から15：00とさせていただきます。

★ご注文いただいた商品、教材の発送につきまして★
12月24日（火）のご注文まで年内に発送致します。
12月25日以降のご注文につきましては、1月6日より随時発送致します。

ご不便をおかけしますが、よろしくご了承くださいませ。
新しい年が皆様にとって、更に素晴らしい毎日でありますようお祈りいたします。
ありがとうございました。

動きながら覚える　覚えたいものに動きをつける

2001年、エルムハースト大学で演劇学を教える

ノイス夫妻はとても面白い研究をしました。

舞台俳優さんは演劇の最終公演から
数ヶ月あとでも、特に舞台上を
【動きながら】話したセリフは
よくおぼえているといいます。

この現象を俳優でない一般人にも
当てはまるかを調べたのです。

演技経験もなく舞台も見たことがない
54名の学生が集められました。

彼らに2人1組になり演劇の台本を
5分間おぼえてもらいます。

その後で、台本のセリフをスピーチしてもらい
正確さを調べます。

学生は覚え方により次の2グループに
分けられました。

A群　体を動かしながら覚える
B群　言葉だけで暗記する

結果として体を動かしながら覚えたA群の方が
口で暗記したB群よりもよく覚えていました。

特に舞台上での動きを伴うセリフについては
実際にカラダを動かして覚えたA群の方が
ただ暗記したB群よりも約41％高くセリフを
正確に覚えていました。

ここから次のことが言えます。

1）情報を覚えるときは動きをつけて覚える　動きながら覚える

2）動きに関連付けられた情報は、同じ動きをすると思い出しやすくなる

覚えるときは頭のみならずカラダも使いましょう。

参考論文
Helga Noice and Tony Noice(2001)Learning dialogue with and without movement.
October 2001Memory & Cognition 29(6):820-7

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