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妊婦さんが気を付けること


月に2回、お客様のところで仕事をすることになっていて、今日はその日。

うちの職場と違って、女性の年齢層が若い!(笑)


新婚既婚者が数人いて、その中の一人が2か月後に出産予定です。

大きなおなかを抱えて、暑い中、通勤も大変なのに偉いわ。


その部署では初めての妊婦さんで、今日の昼休みは出産の話題で大盛り上がりでした。
 

「出産のときはどれほど痛いのだろう?」

「旦那さんは立会するのに、間に合うか?」

「里帰り出産だから、どのタイミングで自宅に戻るか」

「だっこひもはいつまで使えるか?」


なんて話が、次から次にでてくるのですが、

初めての出産なら、誰しも同じような不安を持つよねと、遠い目の私。


もう、まるっきり親目線です。(笑)



妊娠中毒症にならないように、体重増加には気をつけてというのは

日本でもよく言われていますが
 
 
台湾では妊婦さんが注意することが、たくさんあったのを思い出しました。


高いところにあるものを取ってはいけない。

重たいものを持ってはいけない。

美容院へ行って髪を切る日は、暦を見て決める。


これは、切るという行為が良くないらしくて、暦で大丈夫な日を確認するんです。

その大丈夫な日に美容院へ行くと、妊婦さんばかりだったなんてことがありました。


いまもこの習慣は守られているのでしょうか?


他にももっとあったはずだけど、忘れてしまいました。

台湾に住むなら、良い日悪い日が細かく書かれた日めくりカレンダーは必需品です。

 

産後の養生


台湾では日本と違って、出産後数日で病院から退院します。


自宅に戻る人もたまにいるけれど、今、多くの人は坐月子という

産後ケアセンターに入って、1か月ほど産後の養生をするんです。


病院というより、ホテル?

産後に必要な栄養を考えた三食つきの上げ膳据え膳で、母はゆったりできます。
 
 



赤ちゃんはベビールームで預かってもらえるし、とにかく至れる尽くせり。


この1か月があるのとないのとでは、更年期の症状にも影響が大きいのだとか。
 
 
私は日本で出産したので、この坐月子の代わりとして

夫の母と姉に1か月以上、うちに来てもらって、お世話になりました。


息子は夜泣きが激しく、初めての子育てで私と夫だけでは睡眠不足になったことでしょう。

私たちに代わって夜中に何度も起きてくれ、私たちを寝かせてくれただけでも、頭が上がりません!


1か月の間、私がする育児は母乳を飲ませるだけ。

おむつもお風呂も育児だけでなく、掃除、洗濯、食事、全ての家事をしてもらいましたから。


私が更年期症状の自覚がないのは、このおかげだと思います。


だから、これから出産する女性には、産後1か月の養生を大切にしてもらいたいですね。


若いから、そのときは平気かもしれません。

でも、年を取ってから違いがでます。


といっても、ほとんどの人は気づかずに、過ごしているでしょうけど・・・
 
 

 

どくしゃになってね…
 
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