かっさとエミューのピュアオイルでむくみ予防

こんにちは、ゆうひろこです。
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かっさマッサージ

台湾の民間療法”刮痧”（かっさ）、最近、日本でも知られるようになりました。

かっさプレートで肌表面を擦るようにして、リンパの流れや血流を良くします。

湿度が高くなるとむくみやすく、あらゆる流れが滞って血液はドロドロ。

ほっておくと、夏バテになったりするので、かっさマッサージが効果的なのです。

私は仕事柄、1日中、同じ姿勢で座りっぱなしだから、足がむくみやすい。

最近は走ってもいないので、余計に体中が滞りまくっています。

毎日、お風呂でテラヘルツかっさプレートを使用し、効果も感じていましたが、

1日1回じゃ、まだ足りない？？

欲張りなので、もっと効果がほしい！（笑）

だから、朝晩、オイルを使ったかっさも追加しました。

さすがに1日3回！その効果はありますね。

足がとても軽くなりました。

太さは・・・、まだ改善の余地が大ありですが。

かっさは回数も時間も上限がありませんから

できるときにできるだけ、やればやるほど良いですよ。

ただし、赤あざができるような台湾式の夏バテ対応かっさは

何度でもするものではありません。

あくまでも撫でるくらいの日常的なかっさの場合に限ります。

夫の姉が、かっさするときに使うと良いよ～と言って、

エミューのピュアオイルをくれました。

エミュー？？？

オーストラリアあたりにいるダチョウみたいな鳥。

名前こそ知っていたけれど、そのオイルがあることを知りませんでした。

オーストラリアの原住民アボリジニたちが肌に塗る万能オイルとして

古代から使用していたとか。

姉からもらったオイルは、エミューだけでなく

ユーカリ、ラベンダー、メントール、サリチル酸メチルも配合されていました。

だから、香りも良く、少量でもスースーして、気持ちが良いんです。

足は乾燥もしていたので、オイルのおかげで、お肌の状態も良くなりました。

足だけでなく、肩こり、首こりにも効果があるので、

いま、エミューオイルを使ってのかっさがマイブームです。

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