集中力獲得法(Part2)6項目
集中力を身に付ける為には自己訓練に
意識を向ける ことは書きましたが、
今回はその自己訓練の中に取り入れる
6項目です。
1.明確な目標
意識をしようが、しまいが、全てはここから始まります。
2.創造性
夢や目標はイメージすることから始まり、そのイメージを
心の中に鮮明な画像として映し出すことが必要です。
3.希望
それがなくてはならない様な、熱烈な欲求にまで
高められることが必要です。
4.信念
成幸と目標の実現を信じること。
可能か?不可能か?っで考えるのではなく、
信じるんです。
5.意志
意志は絶えず人間の内にありますが、
これは信念によって支えられています。
6.無意識
明確な目標・創造性・希望・信念・意志によって
もたらされた映像を拾い上げて、それを論理的
な結末まで押し上げる力がここにはあります。
自己訓練をする際に、これらの項目を取り入れて行うと、
コントロールされた集中力が身に付きます^^