■ブログお引っ越しのお知らせ
いつもからだふわりブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
この度、ブログが移転することになりましたので、
お知らせとご案内をさせていただきます。
アメーバブログでの投稿記事は当面このまま閲覧可能となりますが、
今後の新しい更新は下記の新しいブログからご覧ください。
新しいブログはこちらから
カラダふわりヨガ 恒川智子
引き続き、カラダふわりヨガのご参加お待ちしております。
この度、ブログが移転することになりましたので、
お知らせとご案内をさせていただきます。
アメーバブログでの投稿記事は当面このまま閲覧可能となりますが、
今後の新しい更新は下記の新しいブログからご覧ください。
新しいブログはこちらから
カラダふわりヨガ 恒川智子
引き続き、カラダふわりヨガのご参加お待ちしております。
まずはセルフケアを
私のまわりには、心や体を癒すセラピストやカウンセラーの方が多いです。
マッサージされる前にセルフケアをし、施術時の姿勢や体の動かしかたや呼吸を、
少し工夫するだけで、
ご自身も元気にエネルギーが満ちてきます