■ブログお引っ越しのお知らせ

いつもからだふわりブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

この度、ブログが移転することになりましたので、

お知らせとご案内をさせていただきます。

アメーバブログでの投稿記事は当面このまま閲覧可能となりますが、

今後の新しい更新は下記の新しいブログからご覧ください。



新しいブログはこちらから

カラダふわりヨガ 恒川智子



引き続き、カラダふわりヨガのご参加お待ちしております。

 


 


 


まずはセルフケアを

私のまわりには、心や体を癒すセラピストやカウンセラーの方が多いです。

マッサージされる前にセルフケアをし、施術時の姿勢や体の動かしかたや呼吸を、
少し工夫するだけで、
ご自身も元気にエネルギーが満ちてきます