（年の瀬に防災を意識する★2/1生きているから楽しい！写真展 )
サンタクリーンで頂いた防災食を
早速食べています。
https://ameblo.mom/syagirls/entry-12879976425.html
本日は昼食に
尾西の〈わかめごはん〉
できあがり260g
水またはお湯を注いで食べられます。
・熱湯なら15分
・水（15℃）は60分
〈作り方〉
①スプーンと脱酸素剤を取り出し、袋の底を広げる
②お湯または水を内袋の線まで注ぎかき混ぜる。
③袋のチャックを閉じ待つ。（写真1）
水で60分は待てないので
今日はお湯を使いました。
T-falで沸かした熱湯を
内袋の線まで注ぐと
ヤケドの危険なくオススメです。
写真2・3：袋から出した状態。
昼ご飯に食べたので
総量から1/3ほど少ないですよ。
水よりお湯の方が
・時間短縮できる
・ほんのり温かいご飯が食べられる
・温かいとおいしく感じる
ので、
状況が許せば熱湯使われるのが良いと思います。
☆注意☆
脱酸素剤を出すのを忘れるってのを
私は2回やらかしています。
くれぐれもお忘れなく！
このシリーズでは
わかめごはんが食べやすいです。
もう一年、まだ一年という
2024年元旦の能登半島地震
続いての奥能登豪雨。
平時にできる災害の備えは
日常生活で少しずつ意識してやってみることですね。
★ ★ ★ ★ ★ ★
(次回)オープンスペースきゃっち
第14回フォトコンテスト受賞作品展「生きているから楽しい！」
2025.2/1(土)〜2/2(日)
宇和島市道の駅きさいや広場 市民ギャラリー（愛媛県宇和島市弁天町1-318-16）
第14回写真展の最新情報は
きゃっちWebサイトからお知らせします。
参考サイト↓
オープンスペースきゃっち「フォトプロジェクト」
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