ムスッとロビン
また、ロビンが脱走しかけました
帰ってきて玄関のドアを開けたら、柵の隙間からさーっと出ていってしまって
でも、すぐに立ち止まって、こちらを振り返り
お目目をまん丸にしたまま、しばし静止・・・
「ロビンちゃん！」
と呼ぶと、自分から戻ってきて、家の中へと入っていきました
前に自分が迷子になりかけた場所や・・・
って覚えてるんかなぁ
今年初のジムは、オキシジェノからスタート
オキシジェノも新曲
裸足で、前半は床の上に立ったまま行うので、足の裏が冷たい冷たい
帰ってきてから、走りに行きました〜
そして夜に、またジム
FIGHT DOと地獄の筋トレ
FIGHT DO新曲
今回のナンバー、さらにしんどくなってる
まだマシなのは、キックとスーパーボックスだけかな？
スクワットの動作が多い
地獄の筋トレは、先週行かれへんかったから、2週間ぶり
すでに中臀筋に、地味〜に筋肉痛きてる感じです
明日ヤバそう
明日いよいよラディカルの新しいプログラムを初体験するのに、筋肉痛で臨めるのか
ところで・・・
人のふり見て我がふり直せ
と感じた出来事が
会話の中で、軽くディスられたような、マウンティングされたような気になったんですよね
で・・・
私も無意識のうちに、会話してる相手に対して、同じことしてるんじゃないかなって思って
思考が論理的なので、ついついアドバイス的な感想や意見になってしまう自覚は大あり
人から話しかけられた時、意見を求められてるのか、共感を求められてるのかくらいは、見極めないといけないな〜と思いました
なんやかんやで、ここんとこ、年末から毎日ブログ更新してる
特にこれといった内容はないけど、書きたい時に書きたいこと書いたらいいですよね
そのうちまた、ブログ更新する気分にならないかもしれないし