毎年恒例、丹波篠山の名物、黒枝豆の季節がやってきました
この時期は、美味しい黒枝豆を食べずにはいられない
今回は、丹波篠山へ黒枝豆を買いに行くついでに、篠山ABCマラソンのコースを走ってみました
篠山城跡の城下町の風景
この付近の駐車場に車を停めて、ランニングスタートです
ちなみに、新しいランニングシューズを購入しました
いつもアディダスだったのが、今回はナイキ
色はやっぱりピンクになります（笑）
スタートして、最初に目に入ったのは、古民家のネコカフェ
やっぱりネコに反応してしまいますわ
コースは、な〜んにもない田舎道です（笑）
途中、野生のキツネが走っていくのを見ました
あとは、車に轢かれて死んでいるタヌキ・・・
信号がほとんどないのは走るのには良いけども、歩道のないところは、車がギリギリ通って怖かった
都会の信号待ちが多いのと、田舎の車がギリギリ通るのと、どっちを走るのがいいか？と聞かれれば、究極の選択ですな
田舎道の夜ランは、反射板つけないと、かなり危険ですね
コンビニも自販機もありません
特にこれと言って、撮影するような場所がなくて、ランニング道中の画像がほとんどない（笑）
こんなこと言ってたら、篠山の人に怒られそうやけど
今は時期が時期だけに、黒枝豆の収穫されてる光景が多かったですね〜
篠山ABCマラソンのコース図
コース図の25km地点から先への折り返しのコースへは行かずに、短縮して元の場所へ戻ってきたんですが、
最終の角を曲がったとこらへんから、足が重たくなって走れなくなり、最後の5km（緑の部分）ほどは歩いてました・・・
高低差を見てみると、15kmから徐々に登りになっていて、20〜25kmのアップダウンが
目に見えてキツそうな坂はなかったけども、地味に繰り返し坂道トレーニングをしてた訳ですな
最後は、風情のある古風な街並みをトボトボ歩いて、
疲れ切った表情でフィニッシュ（笑）
こちらのささやま荘さんのお風呂で、汗を流しました
宿泊施設ですが、入浴だけ500円で利用できます
つい最近までは温泉だったそうですが、今は温泉ではなく、水道水を沸かしてるだけだそうですが
駐車場から施設へ移動するのに登っていく階段が、長距離ランニング後の足には、イジメかと思うほどキツかった
帰りの下りも然りです
ちなみに篠山ABCマラソンは、制限時間が5時間なので、私はエントリーしません
最近のペースですと、第1関門はクリアできると思うが、第2関門は微妙・・・
第3関門で、確実に収容される自信あり（笑）
ダンナの送迎係になりそうです
そして、新しいランニングシューズは失敗かも
今まで履いていた、アディダスの甲からつま先に向かって反り気味にカーブしてる形状が、私の足には合ってるような気がします
メイン？の黒枝豆は、1束500円のところで、2束ゲット
安い代わりに、枝と葉っぱは自分で取り除かないといけませんが
篠山まで、黒枝豆買いに来たのがメインなのか、ランニングがメインなのか、よくわからなかったけども、まぁ何でもいいや
帰ると、体が床に沈むような感覚で、寝落ちしました
全身が重だるく・・・
翌日の今日も、フルマラソン走ったくらいの疲れを感じます