公民館ヨガにみえるオバさま方は、朝のなんちゃら。って番組などをよくご覧になってて、

 

 

木曜に、

『朝のなんちゃらで、姿勢をよくする！ってヤツで、ヨガでヤったことあるようなことをしてた。』

 

 

姿勢をよくするには、背筋（はいきん）か。。。なんて話になりながらも、

 

 

『座り方ひとつで、背筋（せすじ）も伸びやすくなりますよー。』

 

 

ってなワケで、皆さん一人ひとりのお尻を触る

 

 

『私がヨガの時に、やたらモコモコしてるのは、この骨を２つしっかり付けるためなんですよー。』とかってね。

 

 

んで、実際に正座の時に、ソレを意識して座ってもらうと、いつもよりも重心が後ろにいって、胸も開きやすくなる。

 

 

でもって、昨日の金曜は、

木曜にこんなことした！ってな話から、私にお尻を触られたことのない生徒さんが２人いて、「えっ！触ってもらってない」ってことで触り

 

 

「先生、男性の場合は、違う？」と聞かれ、

 

「前に付いとるけん、ですね。」とかの流れから、座る時のぶっちゃけトーーークをしたらば、

 

 

「あ、ホント、ベチャってしたら、スッと（背筋せすじ）伸びる」とかって言われてましてね。

 

 

姿勢と視線の高さの違い。

すると、自ずと違ってくる志向だとか思考の話などなど。ワイワイガヤガヤと。。。

 

 

 

で、実際、

傍から見てた人は、

ホントに、昨日は、みんなの背筋が、シャンっと伸びていたらしい

 

 

おしり。さまさまですな