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整体・マッサージ にかかるときは下半身では ふくらはぎを 重点的に
施術して頂きます

ふくらはぎは 第2の心臓とも呼ばれているほどで
ふくらはぎをマッサージすると
全身の血行が良くなります


下から(足首) 上(膝)に 向かって マッサージは 力を入れすぎないように
軽く行うと良いようです
それによって 代謝が良くなり
痩せやすい体になるようです

お風呂上がりに行うと より効果的です

【ふくらはぎ・マッサージの効果】
《新陳代謝の促進》
腰痛 肩こり 頭痛 むくみ などの改善
《血流の促進》 血中の老廃物除去
《血圧の正常化》 老化防止
《脳細胞の活性化》自律神経の不調改善
免疫力を高める
不眠症の改善
《アレルギー疾患軽減》
アトピー ぜん息 花粉症の軽減
ひざ裏も リンパが滞りやすいので 併せて マッサージすると効果的なようです
詳しくは 動画で どうぞ 
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今日も あなたが 無限の愛の光に包まれて
幸せで うきうき ワクワクの
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