「○○な人ほど
その反対の性質を無意識に持っている」
という現象は、偶然ではありません。
これは、人間の心に
バランス（恒常性）を
保とうとする仕組みがあるからです。
地球上のものは
「陰」と「陽」の
両方を持って生まれます。
自然界を見てみると
昼があれば夜があります。
夏があれば冬があります。
吸う息があれば吐く息があります。
そして、磁石も
N極だけ取り出そうとしても
半分に切ると
またN極とS極になります。
心も同じです。
優しさだけ
真面目だけ
愛だけ
だけでは存在できません。
必ず
その反対側もあります。
これは自然の法則です。
例えば
優しさというエネルギーがあるなら
必ず怒り
という反対側のエネルギーも存在します。
つまり
優しい人は
怒りがない人
ではなく
怒りを自分のなかで
統合（上手にコントロール）
している人なのです。
怒りは
悪ではありません。
怒りとは
境界線を守る力
でもあります。
陰と陽は敵同士ではありません。
互いに支え合う存在です。
怒りがあるから
優しさの価値が分かります。
弱さがあるから
強さが育ちます。
悲しみがあるから
思いやりが生まれます。
だから、心の成長とは反対
側を消すことではありません。
反対側を理解し、受け入れ
適切な形で活かせるようになることです。
光のことだまセラピーでは
人は反対の感情があるから
苦しむのではなく。
反対の感情を
「持ってはいけない」と
封印することで苦しくなると考えます。
自分のなかで
感情を統合することが
外側に波乱万丈や
大きな苦しみを生み出さない
穏やかな人生のコツなのです。
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