発赤ちゃんの達教室ねんね期(生後３か月頃まで)

生後１か月～生後３か月くらいまでのお子さんが対象です。

寝かせ方、抱っこの仕方などの基礎的なケア方法をお伝えしてます。

赤ちゃんの発達教室寝返り前後期（生後４か月～）

生後４か月くらいからのお子さんが対象です。

首がよりしっかりとすわる

寝返りやはいはいなどの発達のサポートの仕方などお伝えしてます。

トコちゃんの骨盤ケア教室

トコちゃんベルトを使いたいと思ってる方

トコちゃんベルトをもってるけど使い方があってるか確認したい方

など妊娠中の方だけでなく一般の女性にも参加していただけます。

トコちゃんベルトの使い方、骨盤を整える体操などお伝えしてます。

おっぱいケア＆骨盤ケア教室

対象は思春期以降の女性、産前産後の方です。

赤ちゃんがうまくおっぱいを吸ってくれない

乳首に傷ができる、乳腺炎を繰り返す

産後のおっぱいの形がなどなどを改善するコツを

お伝えしています。