【同行レポ】5/11 「骨盤ケア教室」 ~すこやかサロン~ | 【広島】トコちゃんベルト・ママのための産後・妊婦ケア 助産師・整体師 山本久美子

【広島】トコちゃんベルト・ママのための産後・妊婦ケア 助産師・整体師 山本久美子

助産師歴35年で1万人以上の出産に関わった、5人の子供のママがいつでもどこでもあなたのそばにいます!出張にて個別ケア、教室を開催中。

訪問ありがとうございます音譜

 

 

福山で母子サポートを目指している、看護師の森本里美の

 

すこやかサロン  山本久美子院長

 

5/11 「骨盤ケア教室」 ~すこやかサロン~

 

同行レポート①です!

 

 

 

Kさん

・妊娠17週

・トコちゃんベルトを使ってみたいがサイズが分からない

・つわりも治まり、お腹の張り(-)

 

Fさん

・4/29ご結婚

・Kさんの妹さん

 

 

 

・骨盤を歪めない、正しい座り方や立ち方について

 楽に座れる方法などもお伝えします

 

 

・立ち姿の観察・ヒップ周りの測定

 

 

 

 

・骨盤を支えます(健美ベルトとトコちゃんベルトⅡ)

  べルトや下着による、締め過ぎによる悪影響の説明もします

 

 

・体操 (上体ひねりの操体法・体側伸ばしの操体法・猫のポーズ・4種混合の操体法)

 

 

 

・立ち姿の再確認と計測

 

 

姉妹で参加されて、とても和やかな雰囲気の中で進んでいきましたmありがとうございました

 

 

 

 

お姉さんのKさんには、骨盤をケアする事で安産に繋がります様に・・・

 

赤ちゃんには、柔らかく丸い子宮の中で、健やかに成長していってもらいたいです・・・

 

妹さんのFさんには、骨盤を整える事で妊活に繋がれば良いですね・・・

 

すこやかサロン

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