昨日のトコちゃんの骨盤ケア教室は
２人の妊婦さんが参加

参加の動機は
トコちゃんベルトの使い方があってるか
腰痛があったのでベルトを使ってるが改善しない
などがあり参加

２人ともに
ベルトのサイズがギリギリで
ちょっときつめに？着けていらっしゃったようです

多くの方が
ややきつめに着けてしまっていて
ベルトが折れ曲がったり
ベルトが当たって痛くなったりと
なる方が多い（私も使い始めはそうでした）

ベルトを使って苦痛で外してしまう方もいますが（私も経験あり）
妊娠中は骨盤がより緩んでくるし
妊娠週数が進んでくると胎児の体重も増え
より緩んでくるのでベルトなどの使用は必要です

ベルトなどでの支える（力）加減はソフトに
緩んだ骨盤周りの靭帯や筋肉の代わりをベルトがするので
これで支えられてるの？
って
言うくらいソフトに！！

ソフトに支えて
妊娠中快適に過ごして欲しいな
って思うのです

妊婦さん自身が快適になるだけでなく
胎児も快適になるのですよ

３月・４月の骨盤ケア教室は
３月１７日　おっぱいケア＆骨盤ケア教室（広島市南区民センター）
４月１４日　トコちゃんの骨盤ケア教室（広島市南区民センター）
４月２１日　おっぱいケア＆骨盤ケア教室（すこやかサロン）

ぜひお越しくださいね(^O^)/
 
産後院してます！

現在募集中のイベント

・赤ちゃんの発達教室 ３月１０日・３月１７日

・トコちゃんの骨盤ケア教室 ３月１０日

・おっぱい（育乳）ケア＆骨盤ケア ３月１７日