埼玉県川口市の隠れ家的サロン「リンパケアはんなり」です。
南北線沿線にある女性整体師のサロン!
【肩甲骨動いてる?】
●肩が痛い
●首が痛い
●腕が痛い
●背中が痛い
●腰が痛い
身体の不調の状態はそれぞれです。
そのほとんどの方、肩甲骨の動きが悪い!
「肩甲骨が固い」方は肩こりなどが辛いので…
「だから良く肩を回している」と おっしゃいます。
回している所を見せていただくと…
「それ!腕回しです!」残念!!
肩甲骨を動かそうにも、固すぎて自分では動かせない!
まずは緩めましょう!
緩めたら、肩甲骨がしっかり動かせる肩回しのコツをお教えいたします(*^-^*)
