こんにちは！美髪アドバイザー兼 Lily美容師の寺村優太です♪
「綺麗でいたい！」「可愛くなりたい..........≪続きを読む≫
● 抜け毛が気になった時は
こんばんは。
ナチュラルメイク推進♪お肌の悩みや髪の痛みを解決へ,
魅力のコスメを全国へお届けする熱血店長 杉山です。
お肌においては“乾燥肌対策”でお手入れを充実させているつもり。
只、ある時酷い抜け毛が気になる！
このような経験はございせんか？
春～夏、夏～秋の時期とは違い、冬場は意外に髪の毛に意識が届きにくいもの。
ある時、抜け毛の多さに驚きを隠せない気持ちも良く分かります。
そこで、
「抜け毛の不安の要因」
これをピックアップして説明させて頂きます。
まず、１つ目は、“髪の毛は1日５０～１００本は抜けるのが当然。”
一方では新たな髪の毛も生え始めており、深刻に悩む必要はありません。
２つ目は、“季節によって抜け毛の数は変化”。
気温や湿度も関係しており、秋が抜け毛が多い傾向のようです。
３つ目は、“ヘアスタイルにより抜け毛の量は当然変わります”。
ショートカットとロングヘアでも実際の抜け毛の本数はほとんど同じなのです。
４つ目は、“髪の毛の成長サイクル”を知る事。
髪の毛には、髪が伸びる「成長期」 、 成長が止まる「退行期」 、 髪が抜け落ちる「休止期」があります。
抜け毛はこのサイクルの中で休止期での抜け毛は、次に誕生する髪の毛の前兆もあるのです。
最後に“症状への判断力”を磨く。
これは上記の症状と明らかに何かが違う！
そう感じた時、直ぐに専門家に診てもらう等の行動力が後に助けてくれる事に繋がります。
まず、基本的な知識を蓄える事。
これが日頃の髪の毛のケアにも繋がり、自信を持って髪の毛を磨き上げる事になると思います。
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