こんばんは

今日はまさかの
5本クラスやりました



さすがに全身が
ほどよく筋肉痛…
最後のクラス終わって
コンビニにダッシュして
癒しのものたちを
買い込んできました笑笑
今日はいろいろありましたが
記事に起こす体力が
正直残っておりません
なので
ご案内だけ…
明日は14時から
こちらのフローヨガ









明日はちょいと
スペシャルなフローにします

だって
スタジオリラ最後のクラスだもん
みんなと一緒に
ヨガをしながら
たくさんの経験をしたい
だから
明日のクラスは
いろんなポーズ
入れて行きますよー
きっと
最後のシャヴァアーサナは
至福だと思う…
すでにもう
3名の方は来られますので
あと7名さままで
ドロップインで
2500円とお手頃です笑


きっと初めての方でも
楽しんでいただけると
思いますよー
受付はギリギリまでです
お待ちしてまーす



