今日は一日お休みDAY
あ、昨日もお休みだったけど
昨日は久しぶりに遊ぶ日でした
遅ればせながら、北九州での講座のレポを
いつもなら久留米のスタジオでクラスをやっているはずの
土日だったのですが…
まず初めて地元でお世話になっている市民センターの
文化祭に参加させてもらいまして
それが良いきっかけとなり、
このたび講座も地元で開催することになりました
3月11日(月)10時から開始したこの講座、
16時までの長丁場な講座でして
とはいえ私としては、時間が足りるかなぁって
いつも思う、そんなタイプ…
ある時間で出来るだけたくさんのことを
お伝えしたくて、精一杯でした
今回は3名様が参加いただき、
こじんまりとしながらも楽しく開催できました
お一人はちょっと遅れて参加だったの
小倉北区のコワーキングスペース”秘密基地”さんでの開催。
実はこちら、ネットで検索して知っていたものの
行った事なくてどんな場所かなんてわからなくて
でもすごく寛げる、ステキな場所でみんな満足
instagramでのストーリーでアップしたよ
ちなみにこの講座、2月に一度スタジオで開催していて
その北九州バージョンと言う感じだったんですが、
一ヶ月経つと、伝える内容には大きな違いは無いけど
私自身の伝え方が変化していたりして、
自分としてもすごく面白かったです
一部も二部も、みなさん受講していただいたのですが、
今回のメンバーさんは、ご自身の体験をシェアしてくれることや
どう思った、どう感じた、をその場で伝えてくれたりと
本当にリラックスしてお話できたかなって思います
そして今回すごく感じたのは…
みんな自分の人生を、自分で選択しよう、
自分の幸せは、自分で決めよう、と
そんな強い思いがあるんだなってこと。
逆に言うと、
いかに他人の価値を採用したか、
本当は自分は心地よくなかったのか
それをちゃんと自覚したんだなって思いました。
これは基本中の基本。
わたしもいまだにそうです。
他人の目を意識し、
他人の意見に耳を傾け、
他人の価値観に沿おうとする…
そんな事も多々あります
しかし、思い出します…
他人の目＝無限にある
まず、そんなのに合わせるの無理！！！
どれだけナンセンスな事なのかは、
こうやって一度、引きで見るとよくわかる
だから
「なんかうまくいかないなー…」とか
「なんでこんな苦しいんだろう…」って時
この他人目線（他人の価値観）にフォーカスすることが
どれだけ無理なことなのか、思い出してほしい。
わたし自身がなによりも、肝に命じていることです
今ね、読んでいる本あるんですが、
それを読んでいると、自分が本質から離れてきてたこと、
よーーーくわかります。
今、わたしは大きな変換期に立っています。
結果が出たように感じる。
だけど、この結果さえも、次の創造のステップのひとつで
ただの通過点の一部なんだなと、
やっと淡々と観ています
自分の目で見ること。
自分の魂の望みと、現実を一致させること。
そして本来の私の魂が表現したいように
のびのびと、リラックスして生きること。
何よりも大事なことで、
もはや、これ以外には大事なことなんて
ないんじゃないかなって思うのです
講座の後、参加者でもあり親友のあいちんと
盃を酌み交わしました…(笑)
お役目や使命、ヨガでいうとダルマって言葉がある。
だけどこれって、外側の型である
『ヨガインストラクター』とか
『作家』『看護師』『妻』…
そんなものではなくって
「自分の魂を自由に表現しろよ！」
なのかもですね
私はまだ、表現していきたい
もっと魂が喜ぶ事を、貪欲にやっていきたいな
また受講者様のご感想などいただいたら、
記事を書きますね
さて、今月は
スペシャルクラスとワークショップ
どちらもありますよ
以下の写真をクリックしていただくと
詳細の記事にワープします
3/21(木・祝)開催スペシャルクラス
3/24(日)開催ワークショップ
スタジオリラでは21日に
同じ講座をまた開催します
ご予約受付していますよー
講座情報
意識の学校❤
WritingYoga Course
スタジオリラでは身体を使ったハタヨガ、またマットの上だけで終わりがちなヨガを、ノートを使って日常に活かすヨガもプラスして提案します。
日常的にヨガのクラスに通っている方も、日頃はクラスには通っていない方も、どんな方にでもおススメです❤
もちろん書くヨガ、ライティングヨガの基本的な哲学、そしてどのように書いていくかも詳しく丁寧に説明します。
この講座の中には『藤本さきこ』さんの提唱する【設定変更】のお話もあります。
そしてそれがいかにスタジオリラがお伝えしたいヨガの哲学と絡んでいるのか、そんなお話もしたいと思います❤
講座は二部構成です。
一部…基本的なライティングヨガの哲学、そしてどのように自分と会話をしていくかを詳しくお伝えします。(ワークもあります)
二部…より深く自分自身の意識へ潜るための、知っておきたいことをご案内します。
男性性や女性性についてのお話はここでより詳しくお話しします。
この講座を受けていただく方は、『本気でより良く生きます』という想いを、講座を受けると言うことで態度に示している事になります。
そんな本気な方へ、お勧めする講座です❤
※講座ですのでヨガプラクティスではありません。
※ウェブ以外でも直接お電話やメール、ラインアットでもお受付できます！
場所 スタジオリラ日時 3/21(木・祝)一部…10：00-12：30
二部…13：30-16：00
(講座は2時間半程度を予定していますが多少伸びる事もあります)
定員 各
9名様まで
料金 どちらか1つのみ受講
8,000円どちらも受講
15,000円※全て税込み価格
締切 3月17日(日)まで※定員に達した場合は、締切り日より前に一旦募集は終わります。
持ち物 筆記用具、ご利用されているノート、お飲み物、座布団なども持ち込み可能です予約 下記のボタンから1講座ずつお申込みください。一部のお申込みはこちらから
二部のお申込みはこちらから
※お手数ですが二講座とも受講希望の方は、一つずつお申込みくだいませ。
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