ダイエット強化期間
今日のご飯は…
夜も次男が心配してハンバーグを作ってくれて
今日のご飯は…朝⬇️
今日は、体調が悪く
早朝に目が覚めて、熱とありえない眩暈が…
じっとしているのにコーヒーカップに乗ってるみたいでした。
仕事を休もうと思い…
一度は、お休みしますと電話しましたが…
よく考えたら患者さんにしわ寄せがいくと思い、病院に行ってから、少し遅れて出勤。
病院が開くまで時間があったので、ソファでゴロゴロしていたら眩暈は落ち着き、朝ごはんはいつもよりゆっくりの時間に食べました。おにぎりとイチゴは次男が心配して用意してくれました。
昼から仕事に出てたら、休み時間なく…今日は、２食になってしまいました。
夜⬇️
三男もサラダを作ってくれました。
おかんは幸せです。
さて…何品目とれたかな
29品目！
29品目！
頑張りました。協力してくれた次男と三男に感謝。