「あの人のせいで、私はこうなった。」

そう思っているあいだ、

あなたは自分の人生の運転席に、

ずっと「あの人」を座らせたまま。

・

中身はどうであれ、

あなたの大部分を

「あの人」が占めているとき。

こころから血は流れていないけれど、

あなたには傷があって、

実際に、ちゃんと痛い。

・

たとえば。

目の前に、

血を流して苦しんでいる人がいたら。

しかも、それが

他者によってつけられた傷の可能性がある場合。

その人が、

「あの人のせいで、こうなった」

と言ったとしたら。

あなたは、どうする？

「あの人」を追いかける？

「あの人が悪いよね」って

一緒に裁くことを優先する？

きっと、ちがうよね。

応急処置ができるならその場でやって、

必要なら救急車を呼んで、

大至急でなんとかしようって

その人の命や安全を優先するよね。

・

「あの人のせい」

そう思う瞬間があってもいい。

でも、

優先するのは

「あの人」を裁くことじゃない。

いちばん先にやることは、

あなたの傷の手当て。

私は、「あの人」から

何をされたと思って

悲しいのか、

腹が立つのか、

さびしいのか。

傷口を、ちゃんと見てあげる。

・

すぐに痛みは引かないかもしれない。

でも、

傷口のケアをしてあげれば、

やがて、痛みはやわらいでいく。

あなたが

あなたの味方に戻ったとき。

あなたの意識を

自分に向けたとき。

運転席は、

自然とあなたのために、

ちゃんと空く。

・

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裁く前に、することがある