こんにちは
満月の後は
月が欠ける勢いと相まって
ダイエットには最適の時
只今、燃焼スープダイエット
3日目です
過去にゆで卵とグレープフルーツの
ダイエットで1週間で45キロまで
落とした経験があります
あの頃は、若かった・・・
まぁ、今はそんな無茶はしませんが
ちょい緩めに実践中です
1日目なんて
もう、朝からフラフラで（笑）
食べ物に対する執着を絶つ為に
私、こんなに葛藤するんだ
って思い知らされる
2日目は
なんとなく慣れてきて
身体も気持ちもそんなに辛くもなく
昼間、車を運転して出掛けて
電気屋さんのレジで3千円の買い物に
アプリの提示を求められ
起動するのが面倒でクリアできず
(明らかに思考力が低下しておる)
そのまま現金で支払いました
私としたことが・・・
夜も旦那とは別メニューでしたが
葛藤もなく過ぎる
3日目
朝、体重を計ったら
初日より、1キロ減っていました
お腹でエネルギーが凄く
動いているのが分かります
って、どれだけ身体に溜め込んでるの
普段からちょっと食べ過ぎでしょう
1週間メニューなのですが
お腹と腰回りがスッキリするといいな
で、何となく今後は
40キロ台をキープできるといいな
そんなユルユルですが
頑張ります
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