二日目はスープと野菜の日。


朝昼晩とスープを飲むが、おなかがすいてすいてすいて。。

野菜OKなので、飽きてきたスープにじゃがいもを足してみた。


温野菜としてじゃがいも・キャベツ・にんじんを食べた。

それでも全然おなかが膨れなくて。。

ふかし芋を作ったら旦那と娘に半分以上食べられ(涙)



食後のカフェオレだの小腹がすいた時のプリンだの

全然カロリーあるもの食べてないし、糖質も取ってないのに

体重が減らない!


昼間は親子体操でめっちゃ走ったし、抱っこでジャンプや

罰ゲームの腹筋もしたのに!!


なぜだー。


体重 58.0キロ




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三日目はスープとフルーツの日。


夜、疲れて寝た為スープを作っていなかった。

しかも近所のスーパーにフルーツも置いて無かったから

朝はホットコーヒー飲んで娘と児童館のサークルに向かった。


運が悪く(良く?)今回は石焼き芋作りの日だった!


フルーツではないなぁと思いながらも

朝食べて無いし娘と半分で食べた。


フルーツを求めにナチュラルローソンに行った

けど、いつも素通りのパイナップルやらいちごが

少しずつ入っている物が無かった(泣)


探してる時に限って見つからないんだよね。


仕方なく、昼と夜はスープにピーマンを大目にして食べた。


すこしずつこの生活に慣れてきた。


体重 57.8キロ


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四日目はスープとバナナ三本とスキムミルク500mlの日。


スキムミルクが高い!そしてあまり使わないので

勝手に無脂肪ミルク500mlに変更した。


良い加減スープに飽きたので、味を変えて味噌汁にした。

セロリの臭みが全然無くむしろ味噌汁のが好きかも。


そしてスープを飲みだしてからめっちゃ快便。


バナナは娘が大好きで、私が食べていると必ず半分くらいで

「○○ちゃんも食べるー」と取り上げられ、結局1日で

バナナを2個半~3個半食べた。



そしておなかがすいてどうしようもない!

旦那の夜ご飯を考えてクックパッドを見てたら

耐えられなくて、旦那用に簡単なカレーを作った。


こんなに頑張って、おなかがすいて大変なのに

なかなか体重が減らない。

体重計のるまでは3キロくらい減ってるかと思うのに(涙)


体重 57.3キロ