１月は、新年早々、願っていた最高の新商品たちと出会え、迎えられて、ルンルン💃でした！

キクラゲは、再び、もう心配することなく、最高品質のモノを毎日気軽に食べれる様になり、

湯タンポで、皆さん日中・毎晩、ぬくぬく快適に✌

湯タンポ、完売してしまい、迷った末、もう少しだけ入れます！私ももう一つ欲しくて😆

皆さん、夜だけでなく、座っている時に腿に載せたり、腰や肩周りに当てたり……

寒い時に身体を温めるのは、とっても良いコト❇　お勧めです😉👍

そして、あっという間に2月❇

私の誕生月😆🎶🎶🎶

今月は、毎週土曜日の午前中、

レクランドゥボーテのメンバーさんが運営されている保育園にて、保護者&先生方対象にメイク・ボディレッスンのご依頼❇

お初の出張レッスンを

立春の日……☀️💞に体験💓🎶🎶🎶

お子ちゃまも混じって、楽しく出来ました！

皆さん、何らかお身体にお悩みがあり、

初メイク・ボディプログラムの中で色々と気付きがあった様で、先ずは

「自分の身体・癖を良く知るコト」

↓

「姿勢や癖を正すために意識するコト」

と、お話しました。

来週も楽しみです😌💓

レッスン後、園長が園内を案内して下さり、

……まぁ❗体制・教育方針の素晴らしいことったら❗👍

素敵な園長の元には優秀なスタッフが集まるのよね❗👏👏👏👏👏

お勧めの保育園ですよ❗😉

この後、立春を言祝ぎにやさとへ🎶🚗💨🎶

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一般のジムやスポーツクラブが苦手な方で、でもちゃんと運動したい❗️という方々の為の駆け込み寺的ミニスタジオです❇️　少人数で、気楽に、空や緑を感じながら、様々な要素を含むオリジナルプログラムで身体の隅々までしっかり使うストレッチをベースに、楽しくしなやかで強いストレスの無い身体を育てています！(私はこのプログラムを27年続けています。)