最近、胃のあたりから

お腹がぽこりんって出てきていて、

変な出方だなぁ～と調べてみたら

腹筋が足りないようで・・・

慌てて腹筋している

とっこです

こんばんは

っていっても、ストレッチポールの上に乗っかって

お腹に力入れたり、

ちょこっとだけ足を上げてるだけな

なんともゆるすぎなトレーニング？

なのですけどね
　

さてさて先日、

ヒーリングで鹿児島に行ってきたのですが

その際、以前から気になっていた

霧島のゲシュタルトワークに参加し、

さらに翌日、

伊敷病院の神田橋條治先生にお会いしてきました

神田橋先生のお話を初めて聞いたのは

鹿児島出身のお友だちふみちゃんから

なんでもおじいさまと幼馴染だとか。

とっても変わった先生で、

顔を見ただけで、その人に合った養生法などがわかり、

色々とアドバイスをしてくださるとのこと。

とっこは

このブログにも何度か書いていますが、
　　　　　　　　　　　手のかかる子　

極度の綺麗好き✨で (不潔恐怖ともいふ)

日々の生活もなかなかに大変で

どうにかならないものかとお会いしてみたのですが・・・

お会いして最初に言われたことは・・・

「発達障害の脳だね」

という一言でした・・・

「幼稚園の頃から大変だったでしょー」

「発達障害のひとは感覚が敏感だからね」

先生が続けてそうおっしゃったときには

何十年分もの肩の荷がすっと下りた気がして

緩んで涙が流れました

子どものころからじぶんは人と違う、

じぶんはなにかおかしい

それを全部自分が悪いからだと感じてきたのでしょう。

勉強はいつもクラスで五番以内には入っていたし、

私立の有名女子中学校にも合格しました。

でも、、、

運動は壊滅的にダメで、

跳び箱も後ろ跳びも後転も逆上がりも

１度も出来たことはありませんでした💦

おまけにほぼ毎日遅刻してたし、

忘れ物もしょっちゅうでした。

じぶんでは頑張ってるつもりなのに

どうしても出来ないことが多くて

毎日毎日泣いてました

発達障害ということがわかったからって、

潔癖症とどう関係しているのか明確にはわからないし、

なあんにも変わるわけではないかもしれないけれど。

でも、

「ああ、脳の特性だっただけでわたしが悪いわけではなかったんだ」

そう思うことができて、

楽になったのだと思います

そして、脳の発達に偏りがあるゆえのギフトも

改めて自覚しました。

先生がおっしゃったように

「発達障害のひとは感覚が敏感」

なのでしょう。

わたしは

人が言葉にしていないことも感じ取ったり、

物事の構造の深い部分が見えたりすることがあります。

自分では当たり前だと思っていたことでしたけれど、

もしかしたら発達に偏りがあったからこその

脳の特性だったのかもしれません。。

繊細な感覚を必要とする

エネルギーワークやセラピーが得意なのも

そんなところからきているのかな・・・？

本当のところはわかりませんけれど。

その日、先生はわたしに合った

いろんな脳の養生法を教えてくださって

さいごに、

「脳はまだまだ発達するからだいじょうぶだよ」

と言ってくださいました

たしかに

子どものころは逆上がりも

後ろ飛びも後転も

出来たためしがなかったけれど、

４０過ぎて必要に迫られてがんばったら

縄跳びの後ろ飛びはできるようになったし

処方してもらった漢方は、

先生が筋反射らしき方法で選んでくださった

とっこの体質に合わせたものですが、

他の養生法は

普通の人でも心やからだが疲れているときとかにも

良さそうですし、

脳がうまく働いていないような気がして

自分が発達障害っぽいな～っていう方とかにも

良さそうだなって思ったので、

ブログでもシェアさせていただきますね＾＾

ちょっと開きますが月曜日は

神田橋條治先生から教わった脳の養生法②（脳にいいビタミンと脳が涼しくなる焼酎風呂）

でっす

　脳のセロトニンのバランスを取るため・脳がよろこぶビタミンや、
　滞ったエネルギーを流す入浴法などです＾＾

火曜日は

神田橋條治先生から教わった脳の養生法③（一瞬で首肩が楽になったアゴゆらし）

です

　頭はかな～り重いですものね。
　垂れてくると首や肩に負担がかかり、
　張ったり凝ったりしますね。

　とっこは先生からこれを教わって
　その場で一瞬で首肩が楽になりました＾＾

そうそう、この日から時間の感覚がすっかり変わって

いつも焦ってばかりいたのに

なぜか時間に余裕ができて

狐につままれたような気分のとっこなのですが、

そのお話もまたいつかさせていただきますね

それでは

今宵もよい夢を～

（鹿児島でいただいたA５クラスの黒毛和牛のハンバーガー♪めっちゃ！おいしかったでっす

）

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神田橋條治先生から教わった脳の養生法① ～発達障害と生きづらさ・長年の重荷から解放された日