こんばんわ、
セラピストサポーター☆玲子です。
疲れが足に来やすいタイプです。
特に疲れると足の裏が痛くなるほど
老廃物が溜まるので
常にセルフマッサージは欠かせません。
そして女性ならではの時には
お腹が張り、足のむくみも最高潮に
気分を安定させながら痛みを和らげる
ゼラニウムでお腹を温めるように。
むくみにむくんだ足にはやっぱりこれでしょう！っと
サイプレスで足首から膝裏に流すように
ふくらはぎをマッサージ
あ～極楽極楽
大好きな香りに包まれながら
自分の身体をケアする時間も大切なひと時です
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