ちょっとランニングしただけなのに…
「筋肉痛は2日遅れで…」
アラフィフの常識か…
更に激痛が襲ってきた。
「とりゃぁぁぁあああ～」
「あちゃぁぁあああ～」
いつから格闘家になったのか…
動く度に気合いがいる。
面白いことに…
声を出すと痛みが和らぐ気がする。
計画では５ｋｍを週に2回。
「一日空けてもう一度挑もうか…」
そう思っていたのだが…
それどころではない状況。
「ここまで酷くなるとは…」
年は取りたくないものである。
しかし…
熊野の山奥…
アップダウンの激しい道を…
３ｋｍちょい走れた。
（残りは歩いたが…）
これはちょっとよかったかな？
筋肉痛とセットだが…
そう思っているのである。
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