本日のおべんとう

●玄米ごはん

●夏野菜とレンズ豆のケチャップ炒め

●凍り豆腐ときゅうりの葛煮

●モロヘイヤとワカメ酢

●ひじき煮

●なすの揚げひたし

●ゴーヤとコーンのてんぷら

●かぼちゃコロッケ

●紅茶のケーキ